左手有戒指左手盤核桃，盤核桃或多或少肯定會受到影響，左手盤核桃我想你可以用右手盤核桃或者先將左手左手盤核桃的戒指摘掉，等盤完核桃以后再帶上，這樣就可以了左手盤核桃；當然了，異曲同工之妙同時刺激好多穴位，不僅對大腦好，還可起到健身作用。

核桃是隨身帶著運動，通過核桃本身具備的紋理經(jīng)過手的搓揉從而刺激手掌上的穴位，達到修身養(yǎng)性手療保健的作用，被美譽為 “兜里裝著健康，全世界最便宜的醫(yī)療器械”“玩”核桃一則活動筋骨促進血液循環(huán)，二可刺激手掌與；其實文武可以兼顧，武盤聽聲文盤知趣，先武使核桃圓滑，后文盤使核桃包漿上色，這樣既不失原貌原紋路，又顧全了核桃滑膩的感覺，是盤核桃的最佳選擇4保養(yǎng)，核桃是六分搓揉，三分刷，剩下一分給核桃安好家不管是。

1盤玩文玩核桃需要一定的時間與耐心，從入手到盤玩成玉化的效果，對于文玩人來說是一個極為有成就感的事兒而在這個過程中，如何盤玩清洗以及存放也有著講究，方法到位可事半功倍2文玩核桃盤玩分為四個階段揉涼；應該不會，樓上有位朋友說的對LZ要對你的核桃溫柔些以前玩核桃的都是些有錢有勢的人，象八旗子弟，地主，富商什么的對了皇上也有玩核桃的要是把手**一手老繭跟長工似的，誰還玩核桃了呵呵大家說是不。

“武盤”就是兩只核桃在玩時頻繁接觸，交錯出聲，時時作響，發(fā)出核桃特有的清脆之音具體玩法有以下幾種1搓搓核桃要先用手指將核桃固定在手心或指間，分別用拇指食指無名指單獨的搓，搓時不可用力過大和過快。

左手盤核桃不靈活

一對核桃握在掌心，不停地旋轉(zhuǎn)，不但能轉(zhuǎn)出健康，更能玩出長壽因為核桃按能按摩掌心穴位，不?；顒邮种福瑢ρ貉h(huán)有極大的好處古人云文人玩核桃，武人轉(zhuǎn)鐵球說的就是這個道理文玩核桃核桃玩法很多其中揉搓。

戴手飾的話，傳統(tǒng)講究男左女右但人們一般多用右手，所以戴左手可能會方便些，看你的需要啦。

價廉從小好狠不分大小，左手核桃右手串盤就完成了那就是一個一個非常難寫的。

文玩核桃在盤玩和保養(yǎng)的過程中有什么需要注意的呢下面我們分別從盤玩和保養(yǎng)兩個方面來講一講1揉 #160 一般是單手握兩個核桃若是右手握核桃的話，就按順時針方向揉動若是左手握核桃的話，就按逆時針方向揉動。

每天凌晨3點左右睡覺，中午12點左右起床，醒了第一件事先抓核桃，第二件事點煙除了洗臉刷牙等必須用兩只手才能完成的工作，其他時間基本上核不離手看電視的時候一手一對，手里不拿核桃就覺得渾身不自在。

一手握兩個核桃，換位置轉(zhuǎn)動，或?qū)⒑颂抑糜谑种钢g，使其來回轉(zhuǎn)動將核桃握在手里，用力握同時呼氣，然后深吸氣并將手張開用食指和拇指夾球，依次左右交換進行兩手心用力夾球相對按壓，先用右手向左手壓，然后翻腕使左手在上，邊壓邊翻轉(zhuǎn)。

左手盤核桃感覺手臂酸

1揉 一般是單手握兩個核桃若是右手握核桃的話，就按順時針方向揉動若是左手握核桃的話，就按逆時針方向揉動揉動的時侯不要使兩個核桃相互摩擦或碰撞，手用力要適度，這樣才能有效地刺激手中的穴位，感覺到舒適即可。

你用右手和人掰手腕一樣感覺比左手更有力，因為右手使用的較多，受到了更多的鍛煉，肌肉更加發(fā)達有力左撇子的感受可能會與你相反。

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