風(fēng)信子安神助眠風(fēng)信子在氣運(yùn)五行中安神助眠的綠植的氣場不強(qiáng)勢安神助眠的綠植，很溫和，不會破壞臥室的氣運(yùn)氣場另外臥室是供人休息的睡覺的地方，需要的環(huán)境要安靜適宜，如果要擺放綠植或者花之類的，味道不能濃烈刺鼻，否則不利于睡眠質(zhì)量如此一來。
常春藤垂葉榕 萬年青藏紅花蒲葵具體解釋如下1常春藤 常春藤在西方常常與圣誕節(jié)搭配著出現(xiàn)，繞著許多房屋隨意生長常春藤四季常青，在安神助眠的綠植我國南方各地也常做綠化使用實(shí)際上，這種外表“隨性”的植物正是臥室綠植。
薰衣草的提取精油主要應(yīng)用于芳香療法或按摩方面在國外，1993年，愛爾蘭的Tullamore在Genoral醫(yī)院把從羅勤刺柏薰衣草和甜牛至屬植物中提取來的揮發(fā)油混合使用于改善老年人的睡眠5迷迭香 拉丁學(xué)名Rosmarinus officinalis。
筆者建議可以買那種薰衣草精油滴一滴在枕頭上，其香氣便能使人身心放松，有安神，提高睡眠質(zhì)量當(dāng)然，市面上還有那種干的薰衣草香包，睡覺的時(shí)候放香包在附近，也是能一定作用的薰衣草艾草 艾草是多年生草本，在全國很多地方。
艾草是具有安神助眠功效的植物，小小一盆放在床頭或者臥室的梳妝臺前，點(diǎn)綴綠意的同時(shí)更散發(fā)安眠的氣息，讓安神助眠的綠植你每晚都能香甜一覺 保持放在通風(fēng)的位置，每天澆一次水，一月施一次肥安神助眠的綠植你可以試試看，很不錯(cuò)哦` 問題二紫羅蘭花泡茶喝有什么。
薰衣草又名香水植物，靈香草，香草，黃香草，屬雙子葉植物綱唇形科，其葉形花色優(yōu)美典雅，藍(lán)紫色花序頎長秀麗，是庭院中一種新的多年生耐寒花卉，適宜花徑叢植或條植，也可盆栽觀賞薰衣草是半灌木或矮灌木，分枝，被星狀。
對于安神助眠有一定的作用紅豆杉一般植株都比較大，如果在臥室種植比較占地方合歡花該花具有很強(qiáng)的強(qiáng)身鎮(zhèn)靜安神作用合歡花的花氣不是很刺鼻，適合不太喜歡強(qiáng)烈花香且失眠的朋友養(yǎng)植以上幾種就是我知道的有助于。
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